第124章 一直开车累不累？(1/2)
「林老师！你来得正好！」曲筱绡看见他，立刻嚷嚷起来，「这个什麽……耳压膝式！也太难了吧！要求躺着把腿一直抬到脑后，让膝盖去贴耳朵！这根本反人类啊！我坚持不了几秒钟就要抽筋了！」
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她气喘吁吁地抱怨着，脸上因为用力而泛红。
林越看着她滑稽又努力的样子，忍不住笑了。
他走过去，蹲下身看了看：「这个姿势对脊柱柔韧性和核心力量要求确实很高。我来辅助你一下，你先把腿抬高伸直，然后屈膝，对就是这样，这个动作一个人做，会比较容易受伤。」
「那我不管，你说要教我释放压力的！」曲筱绡耍起无赖，「这个太难，你得再教个简单点的！」
林越看着她，无奈地笑了笑：「那我教你个简单点的，站立前屈式，适合释放压力，也容易上手。」
曲筱绡立刻点头，乖乖地跟着林越走到沙发边，按照他的指示，双脚打开，与髋同宽站立，深吸一口气后，慢慢弯腰，双手向下触地。
「这样对吗？我手碰不到地面啊？」 她抬头问道。
「对，保持节奏，背部尽量挺直，膝盖别弯曲，保持住这个姿势。」 林越走到她身后，来回调整了一下她的姿势，「你是新手，可以降低一些难度，双手扶着沙发吧。」
曲筱绡依言照做，但没一会儿就开始腿抖气喘：「哎呀，不行了不行了……我坚持不住了……林老师，这姿势冲击力太大了，你是不是故意整我啊……」
林越看着她疲惫的模样，笑着说道：「运动减压贵在坚持，慢慢来，这种事急不得，咱们循序渐进就好。」
曲筱绡趴在沙发上，没一会儿就双眼紧闭，呼吸均匀，竟然直接睡着了，想来是今天折腾了一天，又练了这麽久瑜伽，实在是太累了。
林越无奈地摇了摇头，他初为人师兴致正浓，没想到曲筱绡这麽不堪造就，还没运动几下就不行了，没办法，只好俯身把她抱到卧室，拿来一条毯子，轻轻盖在她身上。
第二天一早，天刚蒙蒙亮，关雎尔就醒了。
她轻手轻脚地起床，洗漱完毕后，换上运动服，悄悄走出 2202，朝着附近的晨练区跑去。
此时林越已经在那里等候，穿着一身黑色运动服，身姿挺拔，正靠着栏杆拉伸身体。
看到林越的身影，关雎尔心里的思念瞬间涌上，快步跑过去，脸上满是笑意：「林大哥！」
林越转头看向她，眼底满是温柔，「关关，今天这麽早？」
关雎尔脸颊一红，低下头，小声说道：「我…… 我就是想早点过来陪你锻炼。」
她抬起头，眼神水汪汪的，带着毫不掩饰的思念，「林大哥，你昨天开车累不累啊？才一天没见，我就好想你。」
开车？还累不累？你理解的开车和我想的一样吗？
关雎尔无意中的话，让林越一时间有点尴尬，「我还好，习惯了！咱们跑一会吧！」
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