第209章 应该以我为主(1/2)
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王翠莲：「……」
又是她的事儿是吧？
「我怀了孩子，是需要摄入一定的脂肪，也就是这个肥肉。」
怕婆婆听不懂脂肪是啥意思，叶霜特地翻译了一下。
像她这麽好的儿媳妇儿，去哪里找找哇。
「但是更需要的还是优质脂肪，和优质蛋白的摄入，这优质脂肪包括深海的鱼类，当然这种深海鱼类咱吃不上，那就不说了。」
「还有就是核桃和杏仁之类的坚果，和橄榄油这类的植物油。 」
「这些都属于优质脂肪，能补充营养的同时，也不会给身体带来太大的负担。」
「像肥肉我是该吃的，但是要是吃得过多过肥，反而是对身体不好。」
「不但会造成肠胃负担，还有可能在孕期造成血脂升高，增加患上妊娠高血压的风险。」
傅倩倩拿着筷子说：「这个冯医生说过，说二嫂需要补充营养，但也不能吃太多过肥的肥肉，可以多吃肉蛋奶，还有鱼。」
「不过这个肉，是牛肉，猪里脊肉，还有鸡肉啥的。」
王翠莲：「……」
她活这麽大，还是第一次听说，怀孕不能吃太多肥肉，还要吃啥瘦肉牛肉。
这肥肉油水才大，在乡下这女人怀孕坐月子，那都是直接把大肥肉炖着给孕妇和坐月子的产妇吃的。
桂花怀孕和坐月子的时候，她也是炖的肥肉给桂花吃，桂花不知道吃得多好，也没见生什麽病。
叶霜点着头说：「没错，没错，而且我现在吃这样的肥肉，会觉得很腻，甚至感到恶心。」
「妈，我知道你有你老一辈的经验和观念，你的出发点，也是为了我和肚子里的孩子好。」
「但是补充营养的前提，也是该以我的口味和科学饮食为主。」
「所以，这麽肥的肥肉，以后还是不要买了，而且我是真不爱吃。」
说完，叶霜就夹起一筷子土豆丝送进嘴里，继续吃起饭来。
王翠莲手捏着筷子看着叶霜没有动。
叶霜这话说得直白，直白得坦荡，让人觉得她并没有啥别的心思，只是实事求是的说出了最真实的想法而已 ，也不是冲谁。
并且这个叶霜也是肯定了，她这个当婆婆的出发点是好的。
王翠莲沉默了好一会儿，仔细想了想叶霜说的话，也觉得她说的话有几分道理。
这怀孕的是叶霜，就算要给她补充营养，这饭菜还是得以她的口味为主。
不然这再有营养的东西，做出来她都不爱吃，不也白瞎吗？
傅倩倩看了她妈好几眼，都见她妈没动，也不知道是不是在心里生气。
于是，她就夹了一块大肥肉在她妈碗里。
「妈，你吃肉。」
王翠莲看到碗里的大肥肉，从思绪中抽离，看了女儿一眼，将碗里的大肥肉夹起咬了一口。
嚼了两口，这肥油就充斥了整个口腔，这麽吃着却也没感觉有多香来。
其实，她也不爱吃肥肉，但是家里的男人都爱吃肥肉，肥肉的油水也多，肚子里有了油水干活才有力气，所以在家里，她一直以来都是只买肥肉吃-->>
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