第十六章 这是一个对运动员极其残酷的时代(2/2)
他怕痛,怕一查就查出「不能再跑」的结论。
韩拓动作很轻。
一点点调整角度。
从屈膝90度慢慢往伸直方向带。
机器指针缓缓摆动。
在纸上画出一条并不平滑的曲线。
落到30度附近,曲线猛地掉了一个坑。
那是疼痛导致的发力抑制。
也是袁国强一年半以来,最真实的伤点。
韩拓盯着曲线,又对照手里的伤病报告,心里瞬间清晰。
「我跟你说清楚你的伤。」
韩拓声音不大,却异常笃定,
「你不是简单的拉伤没好,是伤后形成了局部瘢痕,肌肉弹性下降,再加上你起跑技术一直把压力压在膕绳肌上,每次训练都在重复微损伤。」
「啊?那个韩……韩博士,你能不能说的再细致点,我有点听不明白。」
这年代称呼有学问的人,好像都喜欢用某某博士来形容。
「我还不是博士,但我会进修的。」
韩拓也知道自己这麽说有点为难,一直生活在国内的袁国强,想了想后开口道:
「或者我说直接一点。」
「国内那种『揉一揉,歇一歇,热水敷一敷』的办法,对你没用。」
「因为根本没碰对位置,也没改到发力方式。」
「啊……一点用都没有吗?可是我去查看过,几乎每个医院都是这麽让我做的呀。」
袁国强完全没有想到会在这个18岁的少年人嘴里直接说出自己的做法完全没用的说法。
而这个问题,他为了保险起见,可是问过好几个医院的。
可现在他却不能不相信这个18岁的少年。
不仅仅是因为他拥有国内没有的运动学知识。其次就是他做的这一切,几乎是几天之内就让袁国强想明白了一个问题……
这要不是认真想做这个行业的人,不可能会这麽搞。
绝对不可能。
他是不懂美国人是什麽样的,他只是站在人性的角度上来分析,没有人会做这种吃力不讨好的事情,除非他是真的有心想要做好。
袁国强躺在仪器上,一声不吭,心脏却越跳越快。
还有一点就是。
从来没有人,把他的伤说得这麽明白。
国内那些医院的人也从来没有能够说的这麽清晰过。
韩拓低头调试着设备,轻声补了一句,更像是自言自语:
「这机器还是太粗了,看不到肌肉内部纹理,以后……肯定要换掉。」
袁国强没听懂「以后」是什麽意思,只当是年轻人对顶级设备还不知足。
他不知道,韩拓嫌弃的不是这台1981年的神器,而是这个时代对运动员的粗糙与残忍。
这个年代的「查伤」,靠摸,靠猜,靠运动员喊痛。
1981年没有肌肉超声,看不到筋膜有没有粘连,瘢痕在哪,损伤深度多少。医生只能靠手按,靠经验,靠运动员说「这里痛」。
很多伤明明是技术发力错了,却被当成「意志不坚定,怕苦,偷懒」。
康复等于「静养+按摩+热敷」,完全不科学。
袁国强伤了一年半好不了,不是他不努力,而是整个时代的康复理念就是:
痛了→歇着。
还痛→再歇。
再不好→你不行。
没有精准激活,没有无痛训练,没有神经肌肉控制,养得越久,肌肉越废。
运动员的黄金期被白白浪费,是时代性的犯罪。
这个年代训练落后,医疗落后,恢复落后,运动员用命拼成绩,却没人真正保护他们的身体。
伤一次,废一生。
巅峰短得可怜,错一次比赛就是终身遗憾。
基本没有容错率可言。
明明可以不受伤,少受伤,快速好,却因为时代做不到。
未来的训练体系:
先测-再防-再练-伤了精准治。
1981年的体系:
先练-练伤-再养-养不好就放弃。
就是这麽真实。
甚至即便是所谓的时代最先进的仪器,再先进,也只是「粗测」,以他的眼光来看,真是落后至极。
再加上国内的训练体系原本就极其落后。
把苏联的苏式理论超过来生搬硬套,本土化都没有好好完善,真是……
在这个时代当运动员成为耗材的可能太高了。
能在这个时代突围出来的人,那真是天然就是底子好。
因为底子不好的人,但凡差一点,直接就被淘汰了。
在这个时代当运动员。
看着面前面色有些微微惊恐的袁国强。
不禁感叹——
这真是个残忍的时代。